立定跳远是一项传统田径比赛项目，1912年前曾是奥运会比赛项目。与一般跳远不同的是，立定跳远要求运动员不使用助跑，而是从立定姿势开始的起跳，跳跃途中只准离地一次，否则视为犯规。现在的立定跳远纪录是由挪威人阿恩·特沃维格（Arne Tvervaag）在1968年创造的3.71米。

它所发展的是下肢爆发力与弹跳力。其中需要下肢肌肉与髋部快速用力，并于上肢互相协调，此中也需要一定灵巧性。

为何3.71米世界纪录40年没人能破？

因为立定跳远被世界田径大赛项目中取消了，所以他的“纪录”是至今无人打破。据资料显示，挪威是目前世界上唯一把立定跳远和立定跳高列入全国田径锦标赛的国家。

在世界上，比阿恩·特沃维格（Arne Tvervaag）跳的远的人还是很多的，3.71米的世界纪录保持了40多年，终于被打破。据一些小道消息说最新的世界纪录就是4.1米（未得到权威世界纪录认证），比它的纪录还要多的上70厘米的距离，立定跳远4.1米什么概念？

目前的得到WRCA世界纪录认可的纪录是由拜伦·琼斯保持的，他创造了3.73米的世界纪录，把立定跳远原世界纪录提升了2厘米。

美式足球后卫拜伦·菲利普·琼斯

拜伦·菲利普·琼斯（1992年9月26日出生）是美国国家足球联盟（NFL）迈阿密海豚队的美式足球后卫。他在UConn踢大学橄榄球，并在2015年NFL选秀的第一轮被达拉斯牛仔队征召入伍。他以12英尺3英寸（3.73米）保持着非官方的跳远世界纪录。

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