来自中国山西省的李国栋，2025年4月25日在中国山西省太原市于1分钟内完成双节棍反肩换手165次。经世界纪录认证官方审核，李国栋成功打破“一分钟内双节棍反肩换手次数最多”世界纪录。纪录编号：WRC250407A

反肩换手项目技术难点与竞速规则

双节棍反肩换手属于高难度高频竞速棍法，动作要求双节棍自腋下由下向上绕肩穿梭换手，全程依靠手腕、腰胯协同发力，棍体经过背部盲区，挑战者无法目视棍身，完全依靠肌肉记忆与空间感知完成接棍动作。高速持续换手过程中，棍体离心力大，极易击打肩背、头部，容错率极低；想要实现高频连续完成，必须兼顾动作标准度、换手速度与全程稳定性，缺一不可。本次挑战严格遵循统一认证标准：全程使用标准规格双节棍，配备专业高精度计时器、多名武术裁判现场计数监督，全程高清录像存档；单次完整左右反肩换手计为一次有效成绩，动作变形、掉棍、击打身体造成停顿的次数不予统计，60 秒计时结束统计有效总次数作为最终成绩。

太原现场极限挑战，刷新全球纪录

2025 年 4 月 25 日，挑战活动在山西太原举办。计时开启后，李国栋依托长期打磨的完整发力体系，以腰胯带动肩腕传导力量，缩小棍体运行轨迹，实现连贯不间断高速换手，全程动作规范、无掉棍失误，一分钟累计完成有效反肩换手 165 次，一举超越此前全球该项目纪录保持者成绩，创下全新世界纪录。挑战结束后，世界纪录认证工作人员核对现场完整录像、计时数据、武术裁判计数记录、道具规格核验单据等全部佐证材料，确认挑战流程合规、成绩真实有效，正式授予李国栋 “一分钟内双节棍反肩换手次数最多” 官方世界纪录认证。

长年深耕双节棍，打磨极限竞速功底

李国栋深耕传统双节棍运动多年，融合山西本土武术发力特点，形成 “稳、准、快、圆” 的棍术风格，摒弃单纯手臂蛮力，依靠全身连贯发力提升高频动作持久度，大幅降低长时间高速换手带来的身体损伤风险。为冲击本次世界纪录，他长期开展耐力、节奏、精准度专项训练，每日进行上万次基础换手练习，反复打磨动作轨迹，压缩无效动作幅度，在保证动作标准的前提下持续提升换手频次，凭借日复一日的坚持突破人体极限。

Li Guodong (Shanxi, China) completed 165 nunchaku reverse shoulder passes in one minute in Taiyuan City, Shanxi Province, China on 25 April 2025. Verified by the World Record Certification, Li Guodong successfully broke the world record for the “Most Nunchaku Reverse Shoulder Passes in One Minute”.