​拉孜堆谐是中国西藏自治区日喀则市拉孜县传统藏式踢踏舞，属国家级非物质文化遗产，起源于八思巴时期，距今已有 700 余年历史。经世界纪录认证（WRCA）官方审核，被确认为 “历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞 —— 日喀则拉孜堆谐”。纪录编号：WRC241001A

堆谐的词义内涵与流传范围

“堆” 是指雅鲁藏布江上游从日喀则市的拉孜到定日县一带以及阿里的部分地区，即西藏地势较高之处；“谐” 为歌舞的意思，“堆谐” 即堆地区人们所跳的一种舞蹈。这种歌舞在日喀则最为盛行，常见于旷地、街头、庭院和林卡之中。

拉孜堆谐的历史起源与发展脉络

拉孜堆谐起源于八思巴时期，距今已有 700 多年的历史，是流传在日喀则市拉孜一带的融歌舞、说唱、弹奏为一体的民间歌舞艺术形式。拉孜堆谐继承了当地民间歌舞艺术的形态，在多元文化的影响下发展变化，又在历史的长河中，经艺人的不断加工规范，逐步成为今天带有城市化性质的踢踏舞。

拉孜堆谐的艺术表现特征

拉孜堆谐以其特有的六弦琴为伴奏乐器，表演时演员边弹边唱边跳，参演人数灵活，既可单人独跳弹唱，也可双人或多人组合弹唱。其表演内容丰富多彩，节奏欢快，动作流畅洒脱，艺术风格独特，旋律优美。

拉孜堆谐的非遗保护资质

拉孜堆谐的文化价值已得到官方层面的正式认可：2007 年被列为西藏自治区级第二批非物质文化遗产名录；2008 年被列为国家级第二批非物质文化遗产名录。

Lazi Duixie is a traditional Tibetan tap dance from Lazi County in Shigatse City, Tibet Autonomous Region, China. It is a national intangible cultural heritage, originating during the Phagpa period and has a history of more than 700 years. Verified by World Record Certification, it has been confirmed as the “Oldest Tibetan Duixie Tap Dance – Shigatse Lazi Duixie”.