400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一圈的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
目前男子400米赛跑世界纪录保持者是韦德·范·尼凯克。他在2016年8月14日创下了43.03秒的记录。男子室内400米赛跑的世界记录则是Michael Norman创下的44.52秒。女子记录47.60秒则由玛丽塔·科赫保持着。奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46.56秒的男子残奥会记录。
| 排名 | 个人最佳成绩 | 姓名（生日） | 出生地 | 日期 | 缔造年龄 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 44.52秒 | Michael Norman（1997年12月3日） |  美国 | 2018年3月10日 | 20岁 | 美国德克萨斯州大学城 |
| 2 | 44.57秒 | Kerron Clement（1985年10月31日） |  特立尼达和多巴哥 | 2005年3月12日 | 19岁 | 美国阿肯色州华盛顿郡费页特维 |
| 3 | 44.63秒 | Michael Johnson（1967年9月13日） | 美国 | 1995年3月4日 | 27岁 | 美国乔治亚州亚特兰大 |
| 4 | 44.80秒 | Kirani James（1992年9月1日） |  格林纳达 | 2011年2月27日 | 18岁 | 美国阿肯色州华盛顿郡费页特维 |
| 排名 | 个人最佳成绩 | 反应时间 | 姓名（生日） | 出生地 | 日期 | 缔造年龄 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 43.03秒 | 0.181秒 | Wayde van Niekerk（1992年7月15日） |  南非 | 2016年8月14日 | 24岁 |  巴西里约热内卢 |
| 2 | 43.18秒 | 0.150秒 | Michael Johnson（1967年9月13日） | 美国 | 1999年8月26日 | 31岁 |  西班牙塞维利亚 |
| 3 | 43.29秒 | Harry Butch . Reynolds（1964年6月8日） | 美国 | 1988年8月17日 | 24岁 |  瑞士苏黎世 | |
| 4 | 43.45秒 | 0.182秒 | Jeremy Wariner（1984年1月31日） | 美国 | 2007年8月31日 | 23岁 |  日本大阪府大阪市东住吉区 |
| Michael Norman（1997年12月3日） | 美国 | 2019年4月20日 | 21岁 | 美国加利福尼亚州洛杉矶郡托伦斯 |
| 排名 | 个人最佳成绩 | 反应时间 | 姓名（生日） | 日期 | 缔造年龄 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 43.18秒 | 0.150秒 | Michael Johnson（1967年9月13日） | 1999年8月26日 | 31岁 |  西班牙塞维利亚 |
| 2 | 43.29秒 | Harry Butch . Reynolds（1964年6月8日） | 1988年8月17日 | 24岁 |  瑞士苏黎世 | |
| 3 | 43.45秒 | 0.182秒 | Jeremy Wariner（1984年1月31日） | 2007年8月31日 | 23岁 |  日本大阪府大阪市东住吉区 |
| Michael Norman（1997年12月3日） | 2019年4月20日 | 21岁 | 美国加利福尼亚州洛杉矶郡托伦斯 |
| 排名 | 个人最佳成绩 | 姓名（生日） | 日期 | 缔造年龄 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 44.78秒 | 高野进（1961年5月21日） | 1991年6月16日 | 30岁 |  日本东京都 |
| 2 | 45.03秒 | 山村贵彦（1979年8月13日） | 2000年9月9日 | 21岁 | 日本神奈川县横滨市 |
| 3 | 45.05秒 | 小坂田淳（1974年4月2日） | 2000年9月9日 | 26岁 | 日本神奈川县横滨市 |
| 4 | 45.16秒 | 金丸祐三（1987年9月18日） | 2009年5月9日 | 21岁 | 日本大阪府 |
| 排名 | 个人最佳成绩 | 反应时间 | 姓名（生日） | 日期 | 缔造年龄 | 地点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 45.14秒 | 郭钟泽（1996年8月7日） | 2017年9月3日 | 21岁 |  中国天津市南开区 | |
| 2 | 45.25秒 | 徐自宙（1981年1月8日） | 2001年5月24日 | 20岁 | 日本大阪府大阪市东住吉区 | |
| 3 | 45.46秒 | 韩朝明（1975年5月10日） | 1997年10月18日 | 22岁 |  中国上海市徐汇区 | |
| 4 | 45.66秒 | 0.207秒 | 杨磊（1995年3月9日） | 2021年6月24日 | 26岁 | 中国重庆市九龙坡区 |
世界田径协会批准的男子400米世界纪录进展
1912年，国际业余田径联合会（现称世界田径联合会）承认了男子400米（田径）的第一项世界纪录。国际田联认可查尔斯·里德帕德在当年斯德哥尔摩奥运会上创造的48.2分的成绩为世界纪录，但也承认马克西·朗在1900年跑出的440码（402.34米）的优异成绩为世界纪录。
到2021年，世界田径锦标赛已经批准了24项世界纪录。
以下表格显示了世界田径协会批准的男子400米世界纪录进展。
| 时间 | 自动 | 运动员 | 国籍 | 比赛地点 | 日期 |
|---|---|---|---|---|---|
| 47.8y | 马克西长 | 美国 | 美国纽约 | 1900 年 9 月 29日 | |
| 48.2 | 查尔斯·里德帕德 | 美国 | 斯德哥尔摩，瑞典 | 1912年7月13日 | |
| 47.4y | 泰德·梅雷迪斯 | 美国 | 美国剑桥 | 1916年5月27日 | |
| 47.6 | 埃里克·利德尔 |  英国 | 法国巴黎 | 1924年7月11日 | |
| 47.0 | 艾默生·斯宾塞 | 美国 | 帕洛阿尔托，美国 | 1928年5月12日 | |
| 46.4y | 本·伊斯特曼 | 美国 | 帕洛阿尔托，加利福尼亚州，美国 | 1932年3月26日 | |
| 46.2 | 46.28 | 比尔·卡尔 | 美国 | 美国洛杉矶 | 1932年8月5日 |
| 46.1 | 阿奇·威廉姆斯 | 美国 | 美国芝加哥 | 1936年6月19日 | |
| 46.0 | 鲁道夫·哈比格 |  德国 | 德国美因法兰克福 | 1939年8月12日 | |
| 格罗夫·克莱默 | 美国 | 美国费城 | 1941年6月6日 | ||
| 46.0y | 赫伯·麦肯利 |  牙买加 | 伯克利，美国 | 1948年6月5日 | |
| 45.9 | 46.00 | 赫伯·麦肯利 |  牙买加 | 美国密尔沃基 | 1948年7月2日 |
| 45.8 | 乔治·罗登 |  牙买加 | 瑞典 埃斯基尔图纳 | 1950年8月22日 | |
| 45.4A | 45.68 | 卢·琼斯 | 美国 | 墨西哥城，墨西哥 | 1955年3月18日 |
| 45.2 | 卢·琼斯 | 美国 | 美国洛杉矶 | 1956年6月30日 | |
| 44.9 | 45.07 | 奥蒂斯·戴维斯 | 美国 | 罗马，意大利 | 1960 年 9 月 6日 |
| 45.08 | 卡尔·考夫曼 |  德国 | 罗马，意大利 | 1960 年 9 月 6日 | |
| 44.9y | 阿道夫·普卢默 | 美国 | 坦佩 ，美国 | 1963年5月25日 | |
| 44.9 | 迈克·拉拉比 | 美国 | 美国洛杉矶 | 1964年9月12日 | |
| 44.5+ | 托米·史密斯 | 美国 | 美国圣何塞 | 1967年5月20日 | |
| 44.1A | 44.19 | 拉里·詹姆斯 | 美国 | 回声峰会，美国 | 1968年9月14日 |
| 43.8A | 43.86 | 李·埃文斯 | 美国 | 墨西哥城，墨西哥 | 1968年10月18日 |
（+） 加上标志表示在途中的时间在较长的比赛
"y"表示时间为440码，批准为本次赛事
的记录"A"表示时间设置在高度。
"时间"列表示已批准的标记："Auto"列表示一个全自动时间，该时间也记录在用于官方记录时，或作为官方标记的基础时，根据当时的规则，该时间被四舍五入到第 10 秒。
从1975年起，国际田联接受400米比赛项目的单独电子定时记录。从1977年1月1日开始，国际田联要求这些赛事的全自动计时到百秒。
李·埃文斯1968年奥运会金牌得主为43.86分，是当时最快的成绩。
| 时间 | 运动员 | 国籍 | 比赛地点 | 日期 | 记录持续时间 |
|---|---|---|---|---|---|
| 43.86 A | 李·埃文斯 | 美国 | 墨西哥城， 墨西哥 | 1968年10月18日 | 19年9个月零30天 |
| 43.29 | 布奇·雷诺兹 | 美国 | 瑞士 苏黎世 | 1988年8月17日 | 11 年零 9 天 |
| 43.18 | 迈克尔·约翰逊 | 美国 | 西班牙 塞维利亚 | 1999年8月26日 | 16年11个月零19天 |
| 43.03 | 韦德·范·尼克尔克 |  南非 | 巴西 里约热内卢 | 2016年8月14日 | 5 年零 1 个月 |
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